Summerfeeling Smoothie Bowl
30–60 MIN
Eier-Koch
Babynahrung: Vollkorn-Obst-Brei
Zutaten
Zubereitung
- Selbstgemachte Babynahrung - Erste Beikost
- Für den Vollkorn-Obst-Brei Wasser in einem Topf erhitzen und die Getreideflocken einrühren. Aufkochen, von der Kochstelle nehmen und ausquellen lassen.
- Den Apfel schälen, Stängel, Putz und Kerngehäuse entfernen und in Stücke schneiden. In wenig Wasser bei geringer Hitze weich kochen.
- Die Banane in Scheiben schneiden und zu den Apfelstücken geben. Mit einem Mixstab pürieren und unter den Getreidebrei rühren. Nun noch die Butter unterrühren.
- Wenn nötig den Vollkorn-Obst-Brei auf Esstemperatur abkühlen lassen.
Tipp
Für eine schnelle Mahlzeit eignen sich Instant-Getreideflocken aus der Babyabteilung. Diese rasch löslichen Flocken müssen nur mehr mit dem warmen Mus verrührt werden.
Ab dem 7. Monat können Sie auch frisches Obst für den Vollkorn-Obst-Brei verwenden, z. B. fein geriebenen Apfel, fein geriebene Birne oder gemuste Marille.
Sehr gut
gut
tolles rezept
Das essen die Kleinen gerne
lecker