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von Bianka
Do Jan 12, 2023 11:03 am
Forum: Abnehmen
Thema: Wie tut ihr das Abnehmen unterstützen bzw. welche Erfahrungen macht ihr?
Antworten: 63
Zugriffe: 75509

Re: Wie tut ihr das Abnehmen unterstützen bzw. welche Erfahrungen macht ihr?

Ich kämpfe schon seit Jahren mit Gewichtszunahme und -abnahme. Ich habe festgestellt, dass ich am besten abnehmen kann, wenn ich ein Rudergerät in mein Trainingsprogramm einbaue. Rudergeräte sind ein tolles Ganzkörpertraining, das dabei hilft, Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Ich hab...

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