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- von natalie321
- Mo Feb 06, 2023 6:40 am
- Forum: Abnehmen
- Thema: Kalorienzählen beim täglichen Kochen….!?!
- Antworten: 7
- Zugriffe: 10954
Re: Kalorienzählen beim täglichen Kochen….!?!
Beim Kochen von Reis für meine Familie achte ich immer auf die Standardmenge an Kalorien in jeder Mahlzeit. [External Link Removed for Guests] Genauer gesagt 300 bis 400 Kalorien zum Frühstück und jeweils 500 bis 700 Kalorien zum Mittag- und Abendessen.
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