@solo, wir haben auch einen Nussallergiker in unserem Freundeskreis, der aber Mandeln verträgt, da nehme ich dann Mandeln. Falls du auch keine Mandeln verträgst, schlage ich vor, die doppelte Menge an Sonnenblumenkernen zu nehmen und die eine Hälfte zu mahlen. Die geriebenen Nüsse braucht man nicht so sehr wegen dem Geschmack sondern eher für die Homogenität der Masse. Deshalb rate ich dir, sie nicht wegzulassen sondern zu ersetzen.
@alle, ich freu mich sehr über euer Interesse und hoffe, dass ihr dann hier im Forum euere Erfahrungen teilt.
GLG Christine
Kürbiskerne fällt mir gerade ein, die sollten auch gehen, oder? Dass es nicht nur um den Geschmack geht, sondern um die Masse habe ich mir fast gedacht.
du kannst auch Cornflakes nehmen