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Musoor Daal / Rote Linsen mit Zwiebeln

BPunkt Egal

Zubereitung:

  1. Linsen in einem großen Kochtopf aufwallen lassen. Es bildet sich auf der Wasseroberfläche ein weisser Schaum. Diesen Schaum abschöpfen.
  2. Kurkuma, Kreuzkümmel und Paradeiser hinzfügen und unter die Linsen rühren.
  3. Temperatur reduzieren und halb bei geschlossenem Deckel 40 min leicht wallen, bis die Linsen weich sind.
  4. Chilischoten, Salz, Chili-Gewürz und Koriander unter die Linsen rühren und von dem Küchenherd nehmen.
  5. Öl in einer kleinen Bratpfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebeln darin goldbraun werden. Daraufhin die Cashewnüsse sowie die Rosinen hinzfügen und derweil rösten, bis die Cashewnüsse ein klein bisschen angeröstet sind.
  6. Daraufhin mit den Linsen mischen und anrichten.

Tipp:

Kochdauer: Weniger als 5 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Region: Indien

Eigenschaften: Preiswerte Küche

Zutaten für 4 Portionen:

  • 200 g Rote Linsen (gewaschen)
  • 1000 ml Wasser
  • 0.25 TL Kurkuma (gemahlen)
  • 1.5 TL Kreuzkümmel (gemahlen oder evtl. ganz)
  • 2 Paradeiser (gewürfelt)
  • 0.5 TL Salz
  • 3 Grüne bzw. Rote Chilischoten
  • 1 TL Chili-Gewürz (scharf)
  • 1 EL Korianderblätter (gehackt)
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel (in feine Ringe geschnitten, groß)
  • 15 Cashewnüsse
  • 5 EL Rosinen, in lauwarmen Wasser einweichen