Müsli mit Erdbeeren
Zubereitung:
- Für das Müsli Haferflocken, Leinsamen, Vollkornflakes und Chia-Gel in einer Schüssel verrühren, Zimt und Vanillepulver zugeben und alles mit der Kokosmilch übergießen.
- Im Kühlschrank über Nacht quellen lassen. In der Früh nur noch die Erdbeeren klein schneiden und über das nochmals gut durchgerührte Müsli geben.
Tipp:
Wer dieses gesunde Frühstück noch ein wenig zusätzlich süßen möchte, kann einen TL Honig ins Müsli geben.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: Vollwert
Zutaten für 1 Portionen:
- 6 EL Haferflocken
- 1 EL Leinsamen
- 2 EL Vollkornflakes
- 1 EL Chia-Gel
- 1/2 TL Zimt
- 1 Prise Vanillepulver
- 200 ml Kokosmilch (mit Schokogeschmack)
- 6 Stk. Erdbeeren