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Brombeer-Frühstück

CP

Zubereitung:

  1. Für das Brombeer-Frühstück Milch erwärmen, mit Bourbon-Vanillezucker und Agavensirup oder Ahornsirup mischen. Über die Haferflocken gießen, die Brombeeren unterrühren, sofort verzehren.

Tipp:

Anstelle von Agavensirup oder Ahornsirup kann man für das Brombeer-Frühstück auch Stevia verwenden.

Kochdauer: 15 bis 30 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Frühstück

Eigenschaften: Vollwert

Zutaten für 1 Portionen:

  • 3-4 EL Haferflocken
  • 150 ml Milch
  • 1 Prise Bourbon-Vanillezucker
  • 1 Handvoll Brombeeren
  • 1 TL Agavensirup (oder Ahornsirup)