Smoothie
Zubereitung:
- Für den Smoothie alle Zuaten klein schneiden und in den Mixer geben. Alles gut miteinander vermengen. Am besten sofort genießen.
Tipp:
Wer möchte, peppt den Smoothie noch mit ein paar Gojibeeren oder anderen Superfoods auf.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: Preiswerte Küche, Schnelle Küche, vegan, vegetarisch
Zutaten für 2 Portionen:
- 1 Stk. Banane
- 300 g Ananas
- 1 Stk. Orange
- 2 Handvoll Spinat
- 240 ml Wasser