Erdbeer-Hafer Joghurt

raffi976

Für das Erdbeer-Hafer Joghurt zunächst die Erdbeeren und den Apfel in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Hier die Haferflocken und Leinsamen vermengen.
Am Schluss das Joghurt dazugeben und gut durchrühren bis alles vermischt ist.

Nach Belieben kann man natürlich auch anderes Obst verwenden.

Das Erdbeer-Hafer Joghurt beliebig nach eigenem Geschmack süßen. Oder man verwendet gut reife Bananen.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Frühstück

Eigenschaften: Schlanke Küche, Schnelle Küche, Vollwert

Zutaten für 1 Portionen: