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Haferbrei mit Datteln

Helpi

Zubereitung:

  1. Die Haferfocken im Blender fein mahlen.
  2. Datteln entkernen und mit dem Wasser mixen, bis sie zerfallen.
  3. Zimt und Hafermehl zum Dattelwasser geben, etwa 4 Minuten unter ständigem Rühren aufkochen.
  4. Anrichten und servieren.

Tipp:

An Stelle der Datten kann man zum Süßen auch Rosinen nehmen. Den Haferbrei mit Datteln evt. noch mit Nüssen, etc. ergänzen.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Frühstück

Region: Weltweit

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 1 Portionen:

  • 4 EL Haferflocken
  • 4 Datteln (weiche)
  • 1 Prise Zimt
  • 200 ml Wasser