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Frühjahrs Smoothie

C.HELLER

Zubereitung:

  1. Für den Frühjahrs Smoothie die Äpfel, Kiwi, Banane, Mango, Zitronensaft einer 1/2 Zitrone und etwas Mineralwasser in den Standmixer geben und pürieren.
  2. Mit Mineralwasser auffüllen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Tipp:

Den Frühjahrs Smoothie mit Kokoswasser auffüllen. so bekommt er eine feine exotische Note.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Eigenschaften: vegan, vegetarisch

Zutaten für 3 Portionen:

  • 1 Stk. Banane
  • 1-2 Stk. Äpfel (entkernt, geviertelt)
  • 1/2 Stk. Mango
  • 1/2 Stk. Zitrone (Saft davon)
  • 1 Stk. Kiwi