Rucola-Apfel-Birnen Smoothie
Zubereitung:
- Für den Rucola-Apfel-Birnen Smoothie den Rucola waschen, Apfel und Birne in grobe Stücke schneiden und mit dem Wasser, Zitronensaft sowie Gerstengraspulver im Standmixer pürieren.
Tipp:
Man kann für den Rucola-Apfel-Birnen Smoothie auch Weizengraspulver nehmen oder auch Matcha-Pulver.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Eigenschaften: vegetarisch
Zutaten für 2 Portionen:
- 1 Handvoll Rucola
- 1 Stk. Apfel
- 1 Stk. Birne
- 1/2 Stk. Zitrone (Saft)
- 200 ml Wasser
- 1 EL Gerstengras-Pulver