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Mango-Orangensmoothie mit Kurkuma

kleh

Zubereitung:

  1. Für den Mango-Orangensmoothie Mango schälen und in Stücke schneiden. Orange auspressen und mit dem Wasser und dem Kurkuma alles zusammen pürieren bis es ein feiner Saft ist.

Tipp:

Fügen Sie dem Mango-Orangensmoothie noch eine Prise Pfeffer hinzu, sodass die wertvollen Stoffe vom Kurkuma auch vom Körper aufgenommen werden können.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Region: Weltweit

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 1 Portionen:

  • 1 Stk. Mango
  • 1 Stk. Orange
  • 100 ml Wasser
  • 1 Msp. Kurkuma