Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Eigenschaften: Vollwert, Vollwert
Zutaten für 0 Portionen:
- 200 g Seelachsfilet
- 1 EL Zitrone (Saft)
- 1 Prise Pfeffer
- 0.5 TL Meersalz
- 100 g Karotte
- 50 g Hirse
- 125 ml Wasser
- 6 EL Milch
- 2 Eier
- 1 TL Basilikum (frisch)
- 2 TL Arrowroot; (Pfeilwurzmehl) Butter f. d. geben