Birnen-Kokos-Müsli
Zubereitung:
- Für das Birnen-Kokos-Müsli Joghurt, Haferflocken, Milch und Honig gut verrühren. Haselnüsse grob hacken, gemeinsam mit den Sonnenblumenkernen sowie den Kokosflocken in einer Bratpfanne ohne Fettzugabe rösten. Auskühlen lassen.
- Apfel und Birnen vierteln, Kerngehäuse entfernen. Früchte in Würfel und Spalten schneiden. Alle Zutaten für das Müsli gut verrühren.
Tipp:
Das Birnen-Kokos-Müsli kann auch mit anderen Nüssen zubereitet werden. Auch das Obst kann nach Belieben variiert werden.
Kochdauer: 15 bis 30 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: vegetarisch, Vollwert
Zutaten für 0 Portionen:
- 50 g Haferflocken
- 100 ml Milch
- 180 g Joghurt (natur)
- 2 EL Honig
- 50 g Haselnüsse
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 2 EL Kokosett
- 1 Stk. Apfel
- 3 Stk. Birnen
- 4 EL Rosinen