Im Kochbuch speichern Print

Heringsfilet mit Kräuterkruste und Rote-Bete-Püree

Zubereitung:

  1. Für die Heringsfilets die Filets mit Salz würzen und mit Pfeffer würzen. Nur die Fleischseite melieren, durchs Ei ziehen, in die Küchenkräuter legen und diese glatt drücken. Die Hautseite bleibt wie sie ist. Die Filets auf beiden Seiten in Butterschmalz bei kleinem Feuer je drei Min. rösten. Filets herausnehmen und warm stellen.
  2. Für das Rote-Bete-Püree den Kümmel mit ein wenig brauner Butter klein hacken und mit Zwiebel in restlicher brauner Butter andünsten. Die in grobe Würfel geschnittene Rote Rüben dazugeben. Anschliessend das Ganze im Cutter verquirlen und mit Pfeffer und Salz nachwürzen.
  3. Servieren: Heringsfilets mit Rote-Bete-Püree anrichten.
  4. Tipp: Statt Butterschmalz können Sie in den meisten Fällen auch Butter verwenden.

Tipp:

Kochdauer: 30 bis 60 min

Schwierigkeit:

Menüart: Hauptspeise

Zutaten für 2 Portionen:

Heringsfilets:

  • 4 Grüne Heringsfilets mit Hau
  • 2 Schalotte
  • 1 TL Butter
  • 50 g Butter
  • 2 EL Küchenkräuter, feingehackt: Di, Estragon, Petersilie
  • 2 EL Mehl
  • 2 Eier
  • 2 EL Butterschmalz

Rote-Bete-Püreee:

  • 500 g Rote Rüben, weich gekocht
  • 2 EL Butter
  • 1 Zwiebel
  • 1 TL Kümmel
  • Pfeffer
  • Salz