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Aromatischer Reisauflauf mit Kirschen

Leila

Zubereitung:

  1. Für den Aromatischer Reisauflauf mit Kirschen den Naturreis mit Wasser, Zitronenschale, Naturvanillezucker, braunen Zucker, Zimt, Kardamomsamen und einer guten Prise Muskat zum Kochen bringen und zugedeckt 20 Minuten köcheln lassen.

    Die Milch untermischen und den Reis ca. 30 Minuten zugedeckt weich köcheln.
    Den Backofen auf 180°C vorheizen.
  2. Joghurt und Ei mit dem Handrührgerät vermischen. In einer Schüssel den Milchreis mit der Joghurtsauce verrühren.
    Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen und unter den Reis heben. Auch die Kirschen unter die Masse heben.

    Eine ofenfeste Form dünn mit Butter ausstreichen. Die Reismasse in die Form geben. Den Aromatischer Reisauflauf mit Kirschen im vorgeheizten Backofen 45 Minuten backen und Vanillesauce dazureichen.

Tipp:

Kochdauer: Mehr als 60 min

Schwierigkeit: Profi-Koch

Menüart: Dessert warm

Eigenschaften: Schlanke Küche

Zutaten für 4 Portionen:

  • 200 g Naturreis (Rundkorn)
  • 200 ml Wasser
  • 1 Stk. Bio-Zitronenschale (groß)
  • 2 Pkg. Naturvanillezucker
  • 1 EL Zucker (braun)
  • 1/2 TL Zimt
  • 4 Stk. Kardamomkapseln (zerstoßene Samen)
  • Muskat
  • 300 ml Milch (1% Fett)
  • 200 g Joghurt (1% Fett)
  • 1 Stk. Eier
  • 2 Stk. Eiweiß
  • 500 g Kirschen (auch abgetropfte aus dem Glas)
  • 1 TL Butter