Avocado-Eierspeis
15–30 MIN
Eier-Koch
Fischfilets mit Kartoffelkruste
Zubereitung
- Schnittlauch-Sauce: Cantadou mit einer Gabel zerdrücken, mit den übrigen Ingredienzien durchrühren, würzen.
- Fisch: Mit Küchenrolle trocken reiben, würzen.
- Erdapfel-Panier: Mehl in einen flachen Teller geben. Cantadou mit einer Gabel in einem tiefen Teller zerdrücken, übrige Ingredienzien bis und mit Salz beigeben, verklopfen. Erdäpfeln portionsweise (sie verfärben sich schnell) an der Stäbchen- bzw. Rösti-Raffel in einen flachen Teller raspeln. Fischfilets portionsweise zu Anfang im Mehl, dann in der Cantadou-Ei-Mischung und schliesslich in den Erdäpfeln auf die andere Seite drehen, diese gut glatt drücken.
- Braten: Butterschmalz in einer beschichteten Bratpfanne heiß werden, Filets portionsweise einfüllen. Temperatur reduzieren. Beidseitig jeweils 4-5 Min. Hellbraun rösten.
- Unser Tipp: Als Alternative zu frischen Kräutern können Sie auch gefrorene verwenden - auch diese zeichnen sich durch einen frischen Geschmack aus!
