Paleo
Die Paleo Ernährung bietet dir alles was du brauchst um schlank, fit und gesund zu werden. Im Folgenden stellen wir die Grundlagen vor und geben dir Tipps, wie du deine persönliche Umstellung auf Paleo ohne Hunger und Jo-Jo-Effekt bewältigst. Die Hauptbestandteile der Paleo Ernährung Dementsprechend gehören zu Pale