Grüner Bananen-Smoothie mit Kresse
5–15 MIN
Eier-Koch
Heidelbeer-Shake
Foto: ichkoche.at / Blanka Kefer / Geschirr & Deko: www.ikea.at
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
Zubereitung
- Für den Heidelbeer-Shake die Vanilleschote der Länge nach aufschlitzen und das Mark herauskratzen. Die Bananen schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Zusammen mit dem Vanillemark, Vanilleeis, den Heidelbeeren und der Milch in einem Standmixer oder mit dem Pürierstab einige Minuten gut durchmixen.
- Den Heidelbeer-Shake in dekorative Gläser füllen und sofort servieren.
Tipp
Wer mehr Abwechslung möchte, macht anstatt dem Heidelbeer-Shake einfach einen anderen Früchte-Shake mit dem Obst seiner Wahl.
Die Zutaten reichen für ca. 1 Liter.
gut
Klingt total gschmackig, muss ich gleich mal ausprobieren
Schmeckt herrlich auch ohne Bananen.
Schmeckt herrlich, ist aber auch sehr sättigend. Ersetzt fast eine Mahlzeit.
Sowohl mit als auch ohne Eis ein köstlicher Shake.