Overnight Oats mit Vanille-Müsli und Kürbispüree
>60 MIN
Eier-Koch
Amerikanischer Obstsalat
Zubereitung
- Erdbeeren spülen und entstielen. Abtropfen, halbieren bzw. vierteln. Apfelsinen und Grapefruit schräg halbieren. Fruchtfleisch vorsichtig herauslösen und würfeln.
- Bananenschalen bereits lange schlitzen. Frucht rausnehmen, in Scheibchen schneiden. Kirschen abspülen, entkernen. Ananas würfelig schneiden. Walnüsse grob hacken.
- Alles miteinander vermengen. Mit Saft einer Zitrone begießen. Nochmal vermengen. Nach Lust und Laune zuckern. Mit Weißwein und Rum begießen. 30 Min. stehen. In Apfelsinen-, Grapefruit- und Bananenschalen befüllen und zu Tisch bringen.
- Kal. P. Person : 280/1172 J
- Zuspeisen: Vanille-Schlagobers und Biskotten.
