Frühlingssmoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Babynahrung: Spinat-Erdäpfel-Brei
Zutaten
Zubereitung
- Selbstgemachte Babynahrung - Erste Beikost
- Für den Spinat-Erdäpfel-Brei den Erdapfel schälen und in Würfel schneiden. In wenig Wasser bei geringer Hitze weich kochen.
- Den Blattspinat gründlich waschen und abtropfen lassen, grobe Stängel entfernen. Den Spinat in wenig Wasser zusammenfallen lassen. Abgießen und das Kochwasser auffangen.
- Mit dem Stabmixer pürieren und je nach gewünschter Konsistenz etwas Kochwasser zugießen. Die Erdäpfelwürfel mit einer Gabel zerdrücken und zum Spinat geben. Nun noch das Rapsöl unter den Spinat-Erdäpfel-Brei unterrühren.
Tipp
Dieser Baby-Spinat-Erdäpfel-Brei ist für Babys ab dem 6. Lebensmonat geeignet.
Wenn Sie tiefgekühlten Spinat verwenden, dann vor der Zubereitung nicht auftauen.
Spinat & Kartoffel passt gut zusammen. dieser Brei geht auch angenehm schnell.Ab ca. 9 Monate kann man da auch gut gekochte Hirse mit rein nehmen.
Gut
Toll-schmeckt Gut
tolles rezept
Sehr gut