Linsen in ausreichend Wasser aufwallen lassen und weich machen. In der Zwischenzeit eine Marinade aus Essig, Öl, Zwiebeln, Salz, Orangensaft und dem Senf kochen. Die Linsen abrinnen und noch warm mit der Marinade vermengen und gut durchziehen.
Karotten reiben, Sellerie ganz klein schneiden und die Schwammerln in feine Scheibchen schneiden. Petersilie hacken. Gemüse vorsichtig unter die Linsen heben.