Porridge
Wasser aufkochen. Das Hafermehl unter ständigem Rühren hinzufügen. Weitere 5 Minuten leicht köcheln, damit das Hafermehl einen Teil der Flüssigkeit...
Eier-Koch
Wasser aufkochen. Das Hafermehl unter ständigem Rühren hinzufügen. Weitere 5 Minuten leicht köcheln, damit das Hafermehl einen Teil der Flüssigkeit...
Eier-Koch
Für den Avocado-Dip mit Bärlauch die Avocados schälen, entkernen und mit der Gabel zerdrücken.Mit Zitronensaft und Cottage Cheese gut vermischen. Mit Senf,...
Eier-Koch
Für die Vollkorn-Gurkensandwiches die Toastscheiben toasten und auskühlen lassen. Die Kräuter nach Wahl hacken, mit dem Frischkäse vermischen und mit...
Eier-Koch