Gesunde Küche Schlanke Küche Shake Rezepte

13 Rezepte zu Gesunde Küche Schlanke Küche Shake

Bananenshake

Die Bananen in Stücke schneiden und mit der Milch in einem Mixer oder mit Hilfe eines Mixstabs fein pürieren. Danach je nach Geschmack einen Schuss...

Eier-Koch

(141 Bewertungen)

Himbeer Buttermilch Drink

Für den Himbeer-Buttermilch-Drink Himbeeren mit einem Stabmixer pürieren.Mit Buttermilch und Mineralwasser aufgießen und in zwei Gläser füllen.

Eier-Koch

(182 Bewertungen)

Guaven-Erdbeer-Mix mit Apfel

Für den Guaven-Erdbeer-Mix mit Apfel die Äpfel in Stücke schneiden und die grünen Stiele der Erdbeeren entfernen. Das Obst entsaften.Den fertigen Saft in ein...

Eier-Koch

(87 Bewertungen)

Garden Green Saft

Für den Garden Green Saft Blattspinat, Koriander, Petersilie und Minze gründlich waschen. Stangensellerie ebenfalls waschen und in Stücke schneiden. Limette...

Eier-Koch

(165 Bewertungen)

Violetta-Smoothie

Die Mango schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Heidelbeeren waschen und zusammen mit der Mango und der Buttermilch pürieren. In Gläser füllen und nach...

Eier-Koch

(73 Bewertungen)

Golden Kiwi-Buttermilch-Shake

Für den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake zunächst alle Zutaten in einem Barmixer geben und fein pürieren.In Gläser füllen und den Golden Kiwi-Buttermilch-Shake...

Eier-Koch

(110 Bewertungen)
Jack24 Jack24

Blutorangen-Joghurt-Shake

Für den Blutorangen-Joghurt-Shake das Obst schälen und klein schneiden.Zusammen mit dem Joghurt pürieren.

Eier-Koch

(39 Bewertungen)
senfgelb senfgelb

Fitnessdrink

Für den Fitnessdrink die Gurke schälen und würfeln. Dill und Minze klein zupfen. Melone schälen, entkernen und würfeln.Joghurt, Dille, Minze, Gurken- und...

Eier-Koch

(37 Bewertungen)
Specht62 Specht62

Erdbeer-Kräuter-Smoothie

Für den Erdbeer-Kräuter-Smoothie Kräuter und Erdbeeren waschen. Sojamilch und Kräuter in den Mixer geben und ca. 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.Dann die...

Eier-Koch

(56 Bewertungen)
ClaudiasGenusswerkst ClaudiasGenusswerkst

Himbeer-Pfirsich-Lassi

Für den Himbeer-Pfirsich-Lassi die Pfirsiche waschen, entkernen und die Haut abziehen. Die Himbeeren verlesen.Die Früchte in einem Standmixer oder mit dem...

Eier-Koch

(110 Bewertungen)