Sepp, was machst du? Milchreis
15–30 MIN
Eier-Koch
Sepp, was machst du? Das Frühstück!
Foto: Sepp Schellhorn
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Kochdauer
min
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Eier sind auch für die Kinder wichtig, sie machen nicht nur Spaß, sie bringen auch Energie und haben viele Proteine …
Also eines am Morgen genügt.
Paart man dies mit viel knackfrischem Gemüse, versteckt man es in einem Toast… dann hat man doch schon ein fröhliches Kind für die Schule …
Rezeptempfehlungen
Eier sind auch für die Kinder wichtig, sie machen nicht nur Spaß, sie bringen auch Energie und haben viele Proteine …
Also eines am Morgen genügt.
Paart man dies mit viel knackfrischem Gemüse, versteckt man es in einem Toast… dann hat man doch schon ein fröhliches Kind für die Schule …
Zutaten
Zubereitung
- Toastscheibe mit einem runden Ausstecher ausholen.
- Teflonpfanne mit Butter erhitzen auf Stufe 5. Toast einlegen und in die Ausformung das Bioei langsam einfließen lassen.Und wirklich langsam braten lassen. Das dauert 5 Minuten.
- Gemüse in kleine Mundgerechte runde Scheiben schneiden, Kräuter zupfen.
- Um das Smiley herum die farbigen Gemüsescheiben mit den duftenden Kräutern verteilen..
Goooooooooddddd morning Austria …
